廣大市民朋友：

2024年4月是第36個愛國衛生月，活動主題為“健康城鎮，健康體重”。愛國衛生人人參與，健康生活人人享有。我們號召大家積極參與愛國衛生運動，發出如下倡議：

健康體重，從我做起。牢固樹立“每個人是自己健康第一責任人”的理念。從自身做起，率先開展“健康體重”管理，了解體重變化、主動調節飲食、加強運動和鍛煉，將健康生活方式融入日常的學習、工作和生活。

健康行動，人人參與。主動參與“健康行動”“光盤行動”“垃圾分類”等主題實踐活動。從清掃房前屋后、室內室外環境衛生開始，開展一場徹徹底底的“大清理、大掃除、大整治”，共同營造干凈、整潔、舒適的良好衛生環境。

健康知識，共同關注。積極開展健康科普宣傳活動。走進機關、學校、企業、社區、鄉村，針對不同人群和場所特點，加強健康體重和傳染病預防知識宣傳，踐行文明健康綠色環保生活方式，引導全社會提升健康素養，弘揚文明健康的社會文化。

健康生活，從我做起。做好自己健康的第一責任人！熱愛健康、追求健康，主動學習健康知識，自覺養成良好衛生習慣。合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡，當好自我健康的“守門人”。

同在一座城，共愛一個家。讓我們攜手共進，從自己做起，從身邊小事做起，積極參與愛國衛生運動。相信通過我們的努力，我們的生活環境將更加整潔，我們的身心健康將更有保障，我們的城市將更加美好！

衡陽市愛衛辦

2024年3月29日