衡陽新聞網訊　（通訊員：謝水云）為了進一步關愛江雁社區老年人健康生活，普及老年人常見病的預防知識，進一步提高老年居民的自我健康的認知與增強自身免疫能力，營造良好的愛老、敬老、助老、孝老的社會風氣。近日，石鼓區江雁社區在老年活動室開展健康養生知識講座。

社區衛生服務中心的工作人員用生動翔實的案例、通俗易懂的語言，不僅對糖尿病、高血壓、冠心病、腦動脈硬化等常見性、多發性老年慢性病進行了深入淺出的講解，而且還從飲食、睡眠、運動、養生等四個方面，向老年人詳細講解合理膳食及科學養生有關知識，并與老年人親切互動，提醒老年人注意體檢保健、提高健康意識，解答老年人的健康疑問，分享保健心得。同時倡導全民關注老年人健康，促進家庭成員樹立健康理念。活動中，工作人員現場為發放了預防高血壓、糖尿病、養老防詐等宣傳資料300余份。

此次活動，進一步增強了社區廣大老年人對自身疾病的認知，講座既為社區老人搭建了一個相互溝通交流的平臺，又增強了他們對飲食保健、科學養生的重視，有助于社區老人擁有更加科學、健康、快樂的老年生活，受到了轄區老年人的一致好評。